Exclusing Offer For Thai Residents

Tag Archives: ลดอาการท้องอืด

May 12 2020

พลังธรรมชาติแก้ได้สารพัดโรค ดูแลสุขภาพด้วย “ไซเลียมฮัสค์”


Read More
Cleanser, Psyllium Husk, Weight Loss

พลังธรรมชาติแก้ได้สารพัดโรค ดูแลสุขภาพด้วย “ไซเลียมฮัสค์”

ไฟเบอร์คือสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกายโดยรวม เพราะเมื่อไฟเบอร์เข้าสู่ร่างกายและระบบย่อยอาหารแล้วก็จะทำหน้าที่เหมือนรถบรรทุกที่ลำเลียงสารอาหารไปทั่วร่างกาย และนั่นทำให้ไฟเบอร์เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายมากๆ ในมื้ออาหารส่วนใหญ่เราจะได้กากใยจากพืช อาทิ ผัก ผลไม้และธัญพืช แล้วถ้าหากคุณมีปัญหาเรื่องท้องผูกและไม่สามารถรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงในแต่ละวันได้อย่างเพียงพอ คุณต้องทำอย่างไร? วันนี้ MikaNutra จะมานำเสนอข้อมูลดีๆ ของไฟเบอร์ธรรมชาติอย่างไซเลียม ฮัสค์ที่ดีต่อระบบขับถ่ายของคุณ ไฟเบอร์ธรรมชาติไซเลียม ฮัสค์ ในปัจจุบันคุณสามารถหาไฟเบอร์ในรูปแบบอาหารเสริมได้ง่าย แต่ไฟเบอร์บางแบรนด์ก็มีน้ำตาล สีผสมอาหารและสิ่งเจือปนอื่นๆ อีกมากมายซึ่งเหมือนกับคุณกำลังทานอาหารที่ดีแต่มีพิษเจือปนเข้าไปซึ่งก็ไม่แน่ใจว่าจะได้รับประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน แต่ถ้าหากคุณมาสายคลีนอยากทานไฟเบอร์จากธรรมชาติจริงๆ...

Read more

Mar 24 2020

เคอร์คิวมินกับอาการปวดข้อ แก้ปวดได้จริงหรือแค่ข่าวลือ?


Read More
Curcumin

เคอร์คิวมินกับอาการปวดข้อ แก้ปวดได้จริงหรือแค่ข่าวลือ?

คงหนีไม่พ้นกับเทรนด์สุขภาพที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากกับการรักษาอาการอักเสบและอาการปวดด้วยพลังจากธรรมชาติด้วยเคอร์คิวมินซึ่งทุกคนก็คงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เพราะคนไทยอย่างเราเติบโตและใช้ขมิ้นในการปรุงอาหาร ไม่ว่าจะเป็นต้ม แกง ทอดต่างมีส่วนประกอบจากขมิ้นอยู่ไม่มากก็น้อย แล้วเคอร์คิวมินคืออะไร? มีหน้าที่อะไร? แล้วเกี่ยวอะไรกับอาการปวดข้อ? วันนี้ MikaNutra จะมาไขข้อข้องใจทุกคนได้รู้กัน มาทำความรู้จักโรคข้อเสื่อมกัน โรคข้อเสื่อมฟังดูแล้วเหมือนโรคของคนสูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่อยู่ในช่วงวัยกลางคนหรือวัยรุ่นโดยเฉพาะผู้ที่ออกกำลังกายหักโหมหรือได้รับบาดเจ็บบริเวณข้อต่างๆ แม้ว่าการบำบัดอาการให้ทุเลาจะมีมากมายหลายรูปแบบ ตั้งแต่ใส่เฝือก ลดน้ำหนักเพื่อลดการใช้ข้อเกินความจำเป็น ยาลดการอักเสบหรือกายภาพบำบัด แต่นั่นไม่ได้หมายถึงว่าปัญหานั้นได้ถูกรักษา รู้สึกดีขึ้นและอาการนั้นหายเป็นปลิดทิ้ง การได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อถือเป็นการรักษาที่ดีที่สุดโดยเฉพาะบริเวณเข่าและสะโพก แต่ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อมส่วนมากก็ยังเสาะหาสิ่งที่ช่วยให้อาการปวดข้อนั้นเบาเทาอาการลง

Read more

Dec 05 2019

รู้ไว้ได้ประโยชน์!! ข้อมูลที่ควรรู้ก่อนจะลดน้ำหนักด้วยไซเลียม ฮัสค์


Read More
Cleanser, Psyllium Husk

รู้ไว้ได้ประโยชน์!! ข้อมูลที่ควรรู้ก่อนจะลดน้ำหนักด้วยไซเลียม ฮัสค์

ด้วยเวลาที่เร่งรีบในปัจจุบันทำให้คนส่วนใหญ่เลือกที่จะซื้ออาหารกินมากกว่าการทำกินเอง ซึ่งส่วนใหญ่อาหารที่ขายๆ กันมีส่วนผสมของทั้งแป้ง น้ำตาล และน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลัก ไม่แปลกที่จะทำให้หลายๆ คนกลายเป็นโรคอ้วน หรือมีน้ำหนักที่เกินเกณฑ์ สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว แล้วไม่รู้ว่าจะลดด้วยวิธีไหนดี ทำยังไงก็ไม่ลด วันนี้เรามีตัวช่วยดีอย่างไซเลี่ยม ฮัสค์ มาแนะนำ มาดูกันว่าไซเลี่ยม ฮัสค์คืออะไร แล้วจะช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริงหรือเปล่า ไซเลียม ฮัสค์คืออะไร? ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psyllium...

Read more

Nov 28 2019

การใช้สารสกัด Curcumin กับอาการปวดข้อ


Read More
Curcumin

การใช้สารสกัด Curcumin กับอาการปวดข้อ

อาการปวดตามข้อไม่ใช่เรื่องสนุกเลย เพราะอาการปวดเหล่านี้อาจทำให้การใช้ชีวิตประจำวันนั้นลำบากมากขึ้น ส่งผลให้สุขภาพจิตแย่ลง การทานยาปฏิชีวนะก็ถือเป็นทานเลือกที่ช่วยบรรเทาอาการปวดแต่อาจจะไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด วันนี้ MikaNutra จะมานำเสนอให้ทุกคนได้รู้เกี่ยวกับอาการปวดข้อและการใช้เคอร์คิวมินเพื่อลดอาการปวดค่ะ อาการปวดข้อ คืออะไร อาการปวดข้อ เป็นอาการที่หลายๆคนเคยเป็น โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ในขณะเรามีอาการปวดตามข้อต่างๆเกิดขึ้น มันจะสร้างความเจ็บปวดและความลำบากในการใช้ชีวิตแก่เราเป็นอย่างมาก ในทางการแพทย์นั้นจะเรียกรวมอาการกลุ่มนี้ว่า Rheumatism (โรครูห์มาติสซั่ม) ซึ่งหมายถึงโรคที่เกี่ยวกับข้อต่อ, อาการอักเสบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆ ที่ทำให้เกิดอาการเจ็บ, ปวดเมื่อย, ปวดล้าข้อต่อหรือเส้นเอ็นกล้ามเนื้อหรือกระดูกต่างๆ เช่น โรคข้อเสื่อม, ข้ออักเสบ, รูมาตอยด์, เอ็นอักเสบ...

Read more

Oct 04 2019

ดีท็อกซ์ลำไส้ด้วย “ไซเลียม ฮัสค์”


Read More
Cleanser, Psyllium Husk

ดีท็อกซ์ลำไส้ด้วย “ไซเลียม ฮัสค์”

หากคุณกำลังมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายไม่ว่าจะเป็นท้องผูก ท้องเสีย ท้องอืด จุกเสียดแน่นเฟ้อหรืออะไรก็แล้วแต่ ทุกคนก็คงจะคิดถึงการทานผัก ผลไม้หรืออาหารเสริมที่มีไฟเบอร์สูง ซึ่งไซเลียม ฮัสค์เป็นอีกทางเลือกที่อยู่ในอันดับต้นๆ วันนี้ MikaNutra จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับไซเลียม ฮัสค์ หนึ่งใน Superfood ที่เป็นที่นิยมมาในปัจจุบัน แล้ว...ไซเลียม ฮัสค์คืออะไร? สามารถช่วยเรื่องดีท็อกซ์ลำไส้ได้จริงหรือ? ไซเลียม ฮัสค์คืออะไร? ไซเลียม (Psyllium)...

Read more

Aug 10 2019

ดีท็อกซ์ตับและลดอาการอักเสบด้วยเคอร์คิวมิน


Read More
Curcumin, ดีท็อกซ์

ดีท็อกซ์ตับและลดอาการอักเสบด้วยเคอร์คิวมิน

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศหลักในอาหารอินเดีย แม็กซิกัน และมิดเดิลอีสเทิร์น เป็นสิ่งที่ทุกครัวเรือนต้องมี นอกจากกลิ่นหอม เพิ่มรสชาติและสีสันให้อาหารแล้ว ขมิ้นยังมีข้อดีอื่นๆ ที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย วิธีการล้างสารพิษจากตับสามารถพลิกสุขภาพของคุณให้กลับมาดีกว่าเดิม และการฟื้นฟูสุขภาพตับด้วยขมิ้น เคอร์คิวมิน เพื่อให้ขบวนการกำจัดสารพิษทำงานได้ดียิ่งขึ้นนั้นอาจทำให้คุณลืมการทานยาปฏิชีวนะไปเลยก็ได้ ขมิ้นกับการแพทย์ ในสมัยกรีกโบราณจะนิยมวางถ้วยขมิ้นไว้บนโต๊ะอาหารรวมถึงชาวโมรอคโคก็ถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติจนถึงปัจจุบันเช่นกัน แพทย์แผนตะวันออกหรืออายุรเวท (Ayurvedic medicine) ใช้ขมิ้นเป็นเหมือนยาสามัญในการรักษา เพิ่มเมตาบอลิซึมให้กับร่างกาย กระตุ้นระบบย่อยอาหาร ลดอาการอักเสบ...

Read more

Jul 25 2019

พิสูจน์แล้ว! 5 ข้อดีของขมิ้นและเคอร์คิวมิน


Read More
Curcumin

พิสูจน์แล้ว! 5 ข้อดีของขมิ้นและเคอร์คิวมิน

ขมิ้นและเคอร์คิวมินอาจจะเป็นอาหารเสริมที่เรียกได้ว่าได้ผลที่สุดในกลุ่มอาหารเสริมทั้งหมด เพราะถือว่าเป็นยาแก้สารพัดโรคที่มาจากธรรมชาติ จากงานวิจัยหลายชิ้นก็พิสูจน์แล้วว่าขมิ้นและเคอร์คิวมินส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพโดยรวม และวันนี้ MikaNutra จะมานำเสนอ 5 ข้อดีของขมิ้นและเคอร์คิวมินต่อสุขภาพและร่างกายของเรากัน 1. ขมิ้นมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เป็นสุดยอดแห่งยารักษาโรค อย่างที่รู้กันดีว่าขมิ้นเป็นสมุนไพรที่ใช้ในการปรุงอาหาร ให้สีเหลืองในแกงและในการหมักต่างๆ ในประเทศอินเดียมีการใช้ขมิ้นมายาวนานกว่า 1000 ปีทั้งในการปรุงอาหารและในการรักษาโรค ไม่นานมานี้วงการวิทยาศาสตร์ได้สนับสนุนความเชื่อที่ชาวอินเดียมีให้กับขมิ้นมายาวนานว่าขมิ้นนั้นมีส่วนประกอบสำคัญที่นับเป็นยารักษาโรคได้ ส่วนประกอบที่ว่าก็คือเคอร์คิวมินอยด์ และที่สำคัญที่สุดก็คือ เคอร์คิวมิน ซึ่งเป็นสารประกอบสำคัญในขมิ้น เคอร์คิวมินช่วยในการลดอาการอักเสบและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอด อย่างไรก็ตามเคอร์คิวมินในขมิ้นนั้นมีไม่มากเท่าไหร่...

Read more

Jul 13 2019

เคอร์คิวมินรักษาอาการปวดข้อได้จริงหรือ?


Read More
Curcumin

เคอร์คิวมินรักษาอาการปวดข้อได้จริงหรือ?

คุณหมอประจำตัวของคุณยอมรับการรักษาแบบแพทย์ทางเลือกไหม? เมื่อพูดถึงการแพทย์สมัยใหม่ เทคโนโลยีและความก้าวหน้านั้นก้าวกระโดดไปสุดโต่ง ไม่ว่าจะเป็นการปลูกถ่ายอวัยวะ หัวใจพังก็เปลี่ยนใหม่ได้ ทุกอย่างดูเหมือนจะง่ายและเป็นเรื่องที่เป็นไปได้หมดเสียเกือบทุกอย่าง และแพทย์ทางเลือกก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่คนรุ่นใหม่และรุ่นเก่าให้ความสนใจในปัจจุบัน หลายคนหันมารักษาโรคแบบธรรมชาติผสมผสานกันกับการแพทย์สมัยใหม่เพื่อให้สุขภาพร่างกายสมบูรณ์ที่สุดเท่าที่จะทำได้ ซึ่งคุณหมอหลายคนก็ต่างให้ความสนใจเกี่ยวกับธรรมชาติบำบัดมากขึ้น โดยเคอร์คิวมินก็เป็นอีกหนึ่งยาจากธรรมชาติที่คุณหมอแนะนำให้ทานเพื่อช่วยรักษาอาการปวดข้อและเยียวยาโรคข้ออักเสบ การแพทย์ปัจจุบันและเคอร์คิวมินผลการทดลองทางวิทยาศาสตร์เคอร์คิวมินและข้อควรระวังเคอร์คิวมินกับโรคข้ออักเสบ เคอร์คิวมินคืออะไร? อ่านบทความได้ที่นี่

Read more

Jul 07 2019

ต้านอนุมูลอิสระด้วย “เคอร์คิวมิน” ในวัยกลางคน


Read More
Curcumin

ต้านอนุมูลอิสระด้วย “เคอร์คิวมิน” ในวัยกลางคน

การทานเคอร์คิวมินเป็นอาหารเสริมทุกวันนั้นจะทำให้ร่างกายและสมองทำงานดีขึ้น และยังช่วยชะลอวัยของคุณอีกด้วยซึ่งถือว่าเป็นการเปลี่ยนชีวิตของคุณก็ว่าได้ เพราะบอกได้เลยว่าคุณจะรู้สึกเด็กขึ้นเพราะเจ้าเคอร์คิวมินมหัศจรรย์ยาวิเศษจากธรรมชาติ เคอร์คิวมินเป็นสารไบโอแอคทีฟที่อยู่ในขมิ้น เป็นสาร ลดอาการปวด ลดอาการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคต่างๆ อีกทั้งยังมีประโยชน์อีกนับร้อยที่ส่งผลดีต่อสุขภาพในระยะยาว ซึ่งมีงานวิจัยเกี่ยวกับการรับประทานเคอร์คิวมินในกลุ่มวัยกลางคน สำหรับผู้ที่ทานเคอร์คิวมินเป็นอาหารเสริมประจำทุกวัน ผลที่ออกมาก็พิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัยในกลุ่มวัยกลางคนได้จริง เคอร์คิวมินถือว่าเป็นเพื่อนคู่คิดสำหรับคนวัยกลางคนเลยก็ว่าได้ เพราะสามารถช่วยในการลดอาการปวดข้อ ลดอาการอักเสบ ทำให้สมองแล่นดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยต่อต้านมะเร็ง Aging หรือความแก่ชราคืออะไร?ประโยชน์ของเคอร์คิวมินและการชะลอวัย

Read more

Jul 01 2019

“เคอร์คิวมิน” ยาวิเศษจากธรรมชาติ


Read More
Curcumin

“เคอร์คิวมิน” ยาวิเศษจากธรรมชาติ

เคอร์คูมิน (Curcumin) ชื่อที่หลายคนได้ยินบ่อยๆ หรืออ่านผ่านๆ เพราะกำลังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมทานในตอนนี้ แล้วทราบหรือไม่ว่าเจ้าเคอร์คูมินมันคืออะไร? แล้วทำไมถึงดีต่อสุขภาพ? วันนี้ MikaNutra จะมาเปิดโปงความ (ไม่) ลับของเคอร์คูมินให้ทุกคนรู้กัน เคอร์คูมินคืออะไร?เคอร์คิวมินอยด์ : เคอร์คูมิน : ขมิ้น ต่างกันอย่างไร?ประโยชน์ของเคอร์คูมินสูตรง่ายๆ รักษาสิว แก้ท้องอืดและลดอาการอักเสบ เคอร์คูมินคืออะไร?

Read more

Scroll To Top