บุกเบิก “สารสกัดจากเปลือกสน” ตำนานแห่งการรักษาโรค

Lily Belly Jul 14 2020 , Menopause, เปลือกสน (Pine Bark)

Jul 14 2020

บุกเบิก “สารสกัดจากเปลือกสน” ตำนานแห่งการรักษาโรค

Lily Belly Menopause, เปลือกสน (Pine Bark)

Menopause, เปลือกสน (Pine Bark)

บุกเบิก “สารสกัดจากเปลือกสน” ตำนานแห่งการรักษาโรค

สารสกัดจากเปลือกสนบางคนอาจคิดว่าเป็นพวกน้ำมันหอมระเหยเอาไว้ตั้งในห้องให้กลิ่นหอมๆ แต่หารู้ไม่ว่าสารสกัดจากเปลือกสนนั้นเป็นอาหารเสริมและเป็นยารักษาโรคสารพัดชนิดตั้งแต่เมื่อ 500 ปีก่อน คนสมัยก่อนนำเปลือกสนมาต้มเพื่อสกัดเอาเฉพาะสารสกัดเข้มข้นมารับประทานแก้โรคลักปิดลักเปิด น่าแปลกที่เปลือกไม้ที่แสนจะธรรมดาจะมีคุณค่าต่อร่างกายมหาศาล อุดมไปด้วยวิตามินซีและคุณสมบัติอันน่าทึ่งหลากหลายอย่าง ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าพลังจากธรรมชาตินั้นเหลือเชื่อและดีต่อสุขภาพของเรามากมายเลยทีเดียว วันนี้ MikaNutra เลยจะมาย้อนเวลาไปแอบดูว่าเปลือกสนนั้นมีดีอย่างไร ทำไมถึงเป็นที่นิยมในปัจจุบัน นักสำรวจและการใช้เปลือกสนรักษาโรค ในป่าทางตอนใต้ของฝรั่งเศสนั้นเต็มไปด้วยต้นสนหลากหลายสปีชีส์และนั่นรวมไปถึงต้นสนฝรั่งเศส หรือ French pine trees (Pinus pinaster) ที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติทางยาและช่วยในเรื่องสุขภาพของมนุษย์ ย้อนกลับไปในช่วงปี 1500s ในระหว่างการเดินเรือที่ยาวนานจากฝรั่งเศสไปสู่โลกใหม่...

รู้ไหม? วิตามินซีสามารถแก้เครียด ดีท็อกซ์และลดพุงได้

Lily Belly May 15 2020 , Cleanser, Vitamin C

May 15 2020

รู้ไหม? วิตามินซีสามารถแก้เครียด ดีท็อกซ์และลดพุงได้

Lily Belly Cleanser, Vitamin C

Cleanser, Vitamin C

รู้ไหม? วิตามินซีสามารถแก้เครียด ดีท็อกซ์และลดพุงได้

เป็นความรู้ใกล้ตัวที่แม้แต่เด็กๆ ก็รู้ว่าวิตามินซีนั้นดีต่อสุขภาพและก็จำเป็นต่อร่างกาย จำได้ไหมว่าสมัยตอนเด็กๆ คงต้องเป็นเด็กยุค 90s นะถึงจะนึกภาพตามออก เพราะว่าเราต่างมีถุงซิปล็อคที่มีวิตามินซีเม็ดส้มและเม็ดสีเหลืองติดตัวเพื่อเคี้ยวเล่นที่โรงเรียนอยู่เป็นประจำ ตอนนั้นก็คิดว่าเป็นลูกอมที่พ่อกับแม่ไม่เคยว่าเลยถ้ากินหมดเร็ว ก็วิตามินซีมีประโยชน์ต่อสุขภาพจะกินเท่าไหร่พ่อแม่ก็ไม่มีทางว่าแน่นอน แล้วประโยชน์ของวิตามินซีนอกจากจะช่วยเรื่องของภูมิคุ้มกัน ช่วยเรื่องหวัดยังมีอะไรอีกบ้าง? วันนี้ MikaNutra จะมาเจาะลึกถึงข้อมูลการดีท็อกซ์ด้วยวิตามินซีที่และสรรพคุณอื่นๆ ที่คุณไม่รู้มาก่อน ทำไมร่างกายถึงต้องการวิตามินซี วิตามินซี หรือ กรดแอสคอร์บิค เป็นที่รู้จักกันดีว่าสามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิต้านทานและช่วยดูดซึมแร่ธาตุจำเป็นของร่างกายเช่น ธาตุเหล็กและแคลเซียม และคอลลาเจนในร่างกายตามข้อต่อ เนื้อเยื่อและผิวหนังจะไม่สามารถฟอร์มตัวได้หากไม่มีวิตามินซี...

7 หลักฐานยืนยัน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ดีต่อสุขภาพมากมายมหาศาล

Lily Belly Apr 30 2020 , Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Apr 30 2020

7 หลักฐานยืนยัน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ดีต่อสุขภาพมากมายมหาศาล

Lily Belly Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

7 หลักฐานยืนยัน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ดีต่อสุขภาพมากมายมหาศาล

ไม่ว่าจะไปร้านขายอาหารสุขภาพหรือร้านน้ำผลไม้สุดเฮลท์ตี้ เราก็มักจะเห็นถาดที่มีหญ้าสีเขียวเข้มวางเรียงรายโดดเด่นอยู่เป็นประจำ สำหรับคนที่ไม่ชอบอะไรสีเขียวๆ ก็คงจะเบือนหน้าหนี แต่สำหรับผู้ที่นิยมชมชอบในการทานน้ำผลไม้สกัดเย็นก็คงเคยลิ้มลองเจ้าต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheatgrass) กันมาบ้างแล้ว รสชาติก็ไม่ได้เลวร้ายเหมือนกับที่คนพูดกันหรอกค่ะ มันก็เหมือนผักหญ้าใบเขียวที่เราจิ้มกินกับน้ำพริกนั่นแหละ รสเฝื่อนๆ ไม่ได้ขมอะไร หากบีบมะนาวเหยาะเกลือสักเล็กน้อยก็ช่วยบรรเทาความเป็นผักหญ้าลงไปได้พอสมควร หรือไม่ก็กลั้นหายใจกระดกช็อตกลาสก็ปิดงานสุขภาพไปได้อีกวัน ในปัจจุบันต้นอ่อนข้าวสาลีไม่ใช่ของหายากอีกต่อไปเพราะมีขายในรูปแบบผง เครื่องดื่มสำเร็จรูปหรือแม้แต่ในรูปของอาหารเสริม ซึ่งหลายคนคงรู้ว่าต้นอ่อนข้าวสาลีนั้นสามารถช่วยล้างสารพิษที่ตับ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น วันนี้ MikaNutra จะมาเผยข้อมูลหลักฐานยืนยัน 7 อย่างว่าต้นอ่อนข้าวสาลีนั้นดีต่อสุขภาพอย่างมากมายมหาศาลอย่างไร อุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ

ผิวสวยเปล่งประกายด้วย Coenzyme Q10

Lily Belly Mar 05 2020 , CoEnzyme Q10, Menopause

Mar 05 2020

ผิวสวยเปล่งประกายด้วย Coenzyme Q10

Lily Belly CoEnzyme Q10, Menopause

CoEnzyme Q10, Menopause

ผิวสวยเปล่งประกายด้วย Coenzyme Q10

หากพูดถึง Coenzyme Q10 หรือโคเอนไซม์คิวเทน คงเป็นหนึ่งชื่อที่เรารู้จักกันดี เพราะสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราหลายด้าน ทั้งในด้านความสวยความงามและการบำรุงสุขภาพด้านอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในสารที่ผู้หญิงวัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนต้องรู้จักอีกด้วย แล้วทำไม Coenzyme Q10 จึงสำคัญสำหรับผู้หญิง? แล้วทำไม Coenzyme Q10 ถึงดีต่อผิว วันนี้เราจะเรียนรู้ไปพร้อมกันกับ MikaNutra ค่ะ Coenzyme Q10 คืออะไร? Coenzyme Q10 เป็นสารคล้ายวิตามิน (Vitamin-like)...

Calcium Ascorbate วิตามินซีในรูปแบบของความงาม

Lily Belly Feb 17 2020 , Calcium ascorbate, Cleanser, Menopause, Vitamin C

Feb 17 2020

Calcium Ascorbate วิตามินซีในรูปแบบของความงาม

Lily Belly Calcium ascorbate, Cleanser, Menopause, Vitamin C

Calcium Ascorbate วิตามินซีในรูปแบบของความงาม

ปกติแล้วคนส่วนใหญ่นิยมรับประทานวิตามินซีเพื่อป้องกันไข้หวัด แต่ว่าวิตามินซีนั้นยังช่วยเรื่องสุขภาพในด้านอื่นๆ และช่วยเสริมความงาม หลายคนอาจจะทราบว่าวิตามินซีทำได้มากกว่าแก้หวัด เพราะวิตามินซีมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณดูเรียบเนียน ผิวพรรณดูสดใสอ่อนเยาว์ วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและส่งผลดีต่อผิวพรรณอีกด้วย วันนี้ MikaNutra จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Calcium Ascorbate ประโยชน์ของวิตามินซีและความงามไปพร้อมกันที่นี่ที่เดียว Calcium Ascorbate คืออะไร?

“สารสกัดจากเปลือกสน” สุดยอดสารชะลอวัย

Lily Belly Feb 13 2020 , Menopause, สารสกัดเปลือกสน (Pine Bark Extract), เปลือกสน (Pine Bark)

Feb 13 2020

“สารสกัดจากเปลือกสน” สุดยอดสารชะลอวัย

Lily Belly Menopause, สารสกัดเปลือกสน (Pine Bark Extract), เปลือกสน (Pine Bark)

“สารสกัดจากเปลือกสน” สุดยอดสารชะลอวัย

Pine Bark Extract หรือสารสกัดจากเปลือกสนมาริไทม์ (Maritime pine tree; Pinas pinaster) ได้มาจากต้นสนที่ปลูกได้ในตอนใต้ของฝรั่งเศส, สเปน, อิตาลี, โปรตุเกสและโมรอคโค ส่วนเปลือกของต้นสนมาริไทม์มีฤทธิ์ทางชีวภาพมากกว่าเปลือกสนชนิดอื่นๆ เช่น เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ, เป็นสารชะลอความแก่ และมีฤทธิ์ทางยาอื่นๆอีกมากมาย สารสกัดจากเปลือกสนได้รับ การจดทะเบียนการค้าในชื่อ Pycnogenol และได้ขึ้นทะเบียนเป็นสารสกัดสำหรับใช้ในอาหารเสริมในสหรัฐอเมริกา สารที่สกัดได้จากเปลือกสนประมาณ 65-75% เป็นสาร Procyanidins-catechin และ Epicatechin...

Coenzyme Q10 ประโยชน์ที่มีมากกว่าความงาม

Lily Belly Feb 06 2020 , CoEnzyme Q10, Menopause

Feb 06 2020

Coenzyme Q10 ประโยชน์ที่มีมากกว่าความงาม

Lily Belly CoEnzyme Q10, Menopause

CoEnzyme Q10, Menopause

Coenzyme Q10 ประโยชน์ที่มีมากกว่าความงาม

เมื่อเราพูดถึงอาหารเสริมต่าง ๆ แล้วล่ะก็ เชื่อว่าชื่อของ Coenzyme Q10 หรือโคเอนไซม์คิวเทน คงเป็นหนึ่งในชื่ออาหารเสริมที่เรารู้จักกันดี เพราะสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราหลายด้าน ทั้งในด้านความสวยความงามและการบำรุงสุขภาพด้านอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในสารที่ผู้หญิงวัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนต้องรู้จักอีกด้วย แต่ทำไม่ Coenzyme Q10 จึงสำคัญสำหรับผู้หญิง? ประโยชน์ของสารชนิดนี้คืออะไรและมีที่มาอย่างไร ลองมาทำความรู้จักกับ Coenzyme Q10 ไปพร้อมกับ MikaNutra กันดีกว่าค่ะ

เจาะลึก! สารอาหารใน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ที่สร้างคุณประโยชน์ให้แก่ร่างกาย

Lily Belly Nov 21 2019 , Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Nov 21 2019

เจาะลึก! สารอาหารใน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ที่สร้างคุณประโยชน์ให้แก่ร่างกาย

Lily Belly Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Cleanser, ต้นอ่อนข้าวสาลี

เจาะลึก! สารอาหารใน “ต้นอ่อนข้าวสาลี” ที่สร้างคุณประโยชน์ให้แก่ร่างกาย

แน่นอนว่า อีกสิ่งที่สำคัญไม่แพ้การรับสารอาหารเข้าสู่ร่างกาย ก็คือ การขับของเสียออกจากร่างกาย และหนึ่งในสุดยอดตัวช่วยดีท็อกซ์จากธรรมชาติที่ผู้รักสุขภาพทั้งหลายน่าจะรู้จักและเคยสัมผัสด้วยการลิ้มลองรสชาติกันมาบ้าง อย่าง ต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheat Grass) ที่ถูกขนานนามว่าเป็น “เลือดสีเขียว” จะดีจริงอย่างที่ใครว่ากันไว้หรือไม่ เดี๋ยววันนี้ MikaNutra จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับต้นอ่อนข้าวสาลีให้ดียิ่งขึ้น ด้วยการเจาะลึกถึงสารอาหารในต้นอ่อนข้าวสาลีว่า แต่ละสิ่งที่อยู่ในนั้นมีคุณประโยชน์อะไร แค่ไหนบ้าง ต้นอ่อนข้าวสาลี : ที่มาของฉายา เลือดสีเขียว ต้นอ่อนข้าวสาลี หนึ่งในส่วนประกอบของต้นข้าวสาลี...

ฟื้นฟูและดีท็อกซ์ระบบเลือดด้วยต้นอ่อนข้าวสาลี

Lily Belly Sep 23 2019 , Cleanser, ดีท็อกซ์, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Sep 23 2019

ฟื้นฟูและดีท็อกซ์ระบบเลือดด้วยต้นอ่อนข้าวสาลี

Lily Belly Cleanser, ดีท็อกซ์, ต้นอ่อนข้าวสาลี

Cleanser, ดีท็อกซ์, ต้นอ่อนข้าวสาลี

ฟื้นฟูและดีท็อกซ์ระบบเลือดด้วยต้นอ่อนข้าวสาลี

กลุ่มผู้ที่รักษาสุขภาพต่างคงเคยลิ้มลองรสชาติอันเข้มข้นของน้ำคั้นสดจากต้นอ่อนข้าวสาลีหรือวีทกราสกันมาบ้างแล้ว เพราะวีทกราสนั้นถูกจัดอยู่ในกลุ่ม Superfood ที่ใครก็รู้จัก สำหรับคนที่ทานอะไรก็ได้ ทานง่ายไม่เรื่องมากคงกระดกแก้วดื่มรวดเดียว แต่สำหรับคนที่ไม่ทานผักและช่างเลือกคงจะคิดหนักพร้อมบ่นอุบว่างานเข้ากันแน่ๆ คุณประโยชน์มหาศาลของต้นอ่อนข้าวสาลีคงไม่สามารถโน้มน้าวใจได้มากมายนัก แต่เดี๋ยวก่อน ลองคิดดูอีกทีวีทกราสถือเป็นแหล่งวิตามินเพื่อสุขภาพที่อุดมไปคลอโรฟิลล์ วิตามินเอ ซี และอี และแร่ธาตุอีกเกือบร้อยชนิด เจ้าน้ำสีเขียวนี่ถือเป็นน้ำอมฤตรักษาโรคเกือบทุกโรค รวมถึงโรคเลือดที่ขนาดยาปฏิชีวนะหลายๆ อย่างก็อาจจะมีอิทธิฤทธิ์น้อยกว่าเจ้าน้ำสีเขียวเข้มเลยก็ว่าได้ เรียกเอาง่ายๆ ว่า ต้นอ่อนข้าวสาลีเหมือนเป็นยาวิเศษจากธรรมชาติก็ว่าได้ หากเทียบง่ายๆ การดื่มน้ำจากต้นอ่อนข้าวสาลี 30 มิลลิลิตร จะเทียบเท่ากับสารอาหารที่มีควรได้รับจากผักถึง 1...