ด้วยเวลาที่เร่งรีบในปัจจุบันทำให้คนส่วนใหญ่เลือกที่จะซื้ออาหารกินมากกว่าการทำกินเอง ซึ่งส่วนใหญ่อาหารที่ขายๆ กันมีส่วนผสมของทั้งแป้ง น้ำตาล และน้ำมันเป็นส่วนประกอบหลัก ไม่แปลกที่จะทำให้หลายๆ คนกลายเป็นโรคอ้วน หรือมีน้ำหนักที่เกินเกณฑ์ สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว แล้วไม่รู้ว่าจะลดด้วยวิธีไหนดี ทำยังไงก็ไม่ลด วันนี้เรามีตัวช่วยดีอย่างไซเลี่ยม ฮัสค์ มาแนะนำ มาดูกันว่าไซเลี่ยม ฮัสค์คืออะไร แล้วจะช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริงหรือเปล่า ไซเลียม ฮัสค์คืออะไร? ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psyllium...
Dec 05 2019